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9月12日上午,一場(chǎng)聚焦骨質(zhì)疏松癥的健康科普活動(dòng)在檢驗(yàn)科候診區(qū)域按計(jì)劃順利舉行。此次活動(dòng)由內(nèi)分泌科造詣深厚、經(jīng)驗(yàn)豐富的李東風(fēng)主任主講,其核心宗旨在于切實(shí)提升公眾對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的認(rèn)知水平以及預(yù)防意識(shí)?;顒?dòng)成功吸引了三十余名對(duì)骨骼健康予以高度關(guān)注的市民踴躍參與。
活動(dòng)初始,李東風(fēng)主任率先闡釋了骨質(zhì)疏松癥的基本定義,其言道:“骨質(zhì)疏松癥系一類(lèi)骨骼病癥,其顯著特征為骨量的遞減以及骨組織微觀結(jié)構(gòu)的損毀,進(jìn)而致使骨骼脆性顯著增高,骨折發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)大幅上揚(yáng)。”繼而,他進(jìn)一步深度剖析了骨質(zhì)疏松癥的主要表征,涵蓋疼痛、駝背、身高縮減以及骨折等情形,令聽(tīng)眾對(duì)骨質(zhì)疏松癥形成了初步且較為明晰的認(rèn)知。
緊接著,李主任全方位詳述了骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病成因。他指明,年齡的遞增、性別的差異、遺傳方面的因素、生活方式的影響以及部分疾病和藥物的作用,皆有可能對(duì)骨骼健康產(chǎn)生作用,進(jìn)而誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)。他尤為著重強(qiáng)調(diào)了不良生活習(xí)慣,諸如缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙行為以及過(guò)量飲酒等,給骨骼帶來(lái)的負(fù)面影響。
在針對(duì)預(yù)防及治療舉措進(jìn)行科普時(shí),李主任論及了均衡膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒除吸煙與限制飲酒等生活方式的關(guān)鍵意義。他建議市民,多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,例如牛奶、豆制品以及魚(yú)類(lèi)等,以強(qiáng)化骨骼的堅(jiān)實(shí)程度。與此同時(shí),他亦著重強(qiáng)調(diào)了定期開(kāi)展骨密度檢測(cè)的重要價(jià)值,旨在及時(shí)察覺(jué)并施以有效的干預(yù)措施,以應(yīng)對(duì)骨質(zhì)疏松癥。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),李主任還同聽(tīng)眾展開(kāi)了互動(dòng)問(wèn)答環(huán)節(jié),以極大的耐心回應(yīng)并解答了眾人有關(guān)骨質(zhì)疏松癥的各類(lèi)疑惑。有一位聽(tīng)眾宣稱:“此次活動(dòng),本人對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的危害以及預(yù)防之法有了更為深刻的領(lǐng)會(huì),日后會(huì)對(duì)自身的骨骼健康予以更多的關(guān)注。”
此次有關(guān)骨質(zhì)疏松癥的健康科普活動(dòng),不但提高了市民對(duì)骨骼健康的關(guān)注程度,更為眾人提供了極具實(shí)用價(jià)值的預(yù)防及治療建議。李東風(fēng)主任的講解深入淺出,通俗易懂,令聽(tīng)眾收獲頗豐、受益良多。經(jīng)由此類(lèi)科普活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展,能夠進(jìn)一步推動(dòng)社會(huì)公眾對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的認(rèn)知深化以及防治工作的有效開(kāi)展。(撰稿:張梅香 二審:李彬 終審:李安洋 宣傳與精神文明建設(shè)部編輯發(fā)布)