關(guān)愛職工幸福，是對職工人文關(guān)懷的具體體現(xiàn)，也是員工心理援助計(jì)劃的目標(biāo)與方向。為將對職工的關(guān)愛落到實(shí)處，6月5日，院工會(huì)邀請精神科中級(jí)心理治療師孫娟開展以“睡眠與心理健康”為主題的健康講座，我院300余名干部職工參加。

講座中，孫娟以其深厚的專業(yè)理論和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為大家詳細(xì)講解了睡眠對心理健康的影響。同時(shí)結(jié)合實(shí)際案例，分析了睡眠對心理健康的重要性。授課條理清晰、生動(dòng)有趣，在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，職工積極參與，現(xiàn)場氛圍濃厚，反響熱烈。大家紛紛表示，此次講座強(qiáng)化了自身的心理健康意識(shí)，有助于正確認(rèn)識(shí)自己在日常工作生活中需要注意的心理問題，從而科學(xué)調(diào)節(jié)工作、生活節(jié)奏，學(xué)會(huì)自我釋放心理壓力，以更加健康的心態(tài)、飽滿的熱情積極投身到日后的工作和生活中。

下一步，院工會(huì)將繼續(xù)關(guān)注職工心理健康，提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)，讓我院廣大職工以更加樂觀、自信、健康、積極上進(jìn)的精神風(fēng)貌投入到日常工作中，不斷提升職工的幸福感和歸屬感。（文/趙戚峰）